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domingo, 20 de septiembre de 2026

Ictus: definición y tipos

Hoy vamos a hablar de los Accidentes Cerebrovasculares (ACV), ictus o como mucha gente los llama y conoce coloquialmente, el infarto cerebral o derrame cerebral, las principales causas que los provocan, los tipos que existen, las medidas que podemos adoptar para prevenir que estos se produzcan -Educación para la Salud- y los tratamientos más comunes que disponemos para evitar o disminuir las secuelas, la rehabilitación... 

Para que nos hagamos una idea de la magnitud del problema, según la publicación de la Sociedad Española de Neurología (SEN), que lleva por título, ponle cara al ictus, ... los Accidentes Cerebrovasculares "continúan representando un grave problema de salud... en España" ya que estiman "que, en los próximos 15 años, los casos de ictus podrían aumentar aproximadamente un 35 %" y que cada año se producen cerca de 110.000-120.000 nuevos... diagnósticos, que... dos de cada tres personas que sobreviven a un ictus, presentan algún tipo de secuela... y es la primer responsable de discapacidad en España, que provoca más de 23.000 fallecimientos anuales (55% de los casos son en mujeres) y que es la tercera causa de muerte en ambos sexos, que en Europa "aproximadamente 1,1 millones de personas lo sufren cada año, con una tasa de mortalidad situada entre el 20 % y el 35 %" y que en el mundo "el ictus causó alrededor de 7,3 millones de muertes en 2021, y se prevé que, de no frenarse la tendencia, las muertes podrían alcanzar 9,7 millones anuales para 2050".

 1.  ACV isquémico o trombo/embólico (infarto cerebral).

"Representan aproximadamente el 87 % de todos los ataques cerebrales, es el tipo más común, y se produce cuando un coágulo sanguíneo, denominado trombo, obstruye el flujo de sangre e impide la llegada de oxígeno a ciertas partes del cerebro... generalmente se producen durante la noche o en las primeras horas de la mañana" y dentro de este tipo encontramos... el "Accidente Isquémico Transitorio Transitorio (AIT) que en algunas ocasiones "puede preceder a un ACV trombótico" y en "el que flujo de sangre al cerebro solo se bloquea por poco tiempo, generalmente no más de 5 minutos... y "los síntomas duran poco -menos de 24 horas- y no causan daño cerebral permanente ni secuelas, pero actúan como una señal de advertencia grave ante un posible inminente ACV.
 
2. ACV hemorrágico (derrame cerebral).

Pueden ser de dos clases: la hemorragia cerebral o intracraneal  que se produce por una aneurisma (dilatación de un vaso sanguineo débil o anómalo) que se rompe .. y provoca un derrame de sangre dentro del cerebro.... y la hemorragia subaracnoidea, que se localiza ... en el espacio subaracnoideo -es el que está delimitado por la capa más interna o meninge del cerebro, denominada piamadre y la siguiente capa o meninge llamada aracnoides- cuando se rompe un vaso sanguineo y la sangre que se derrrama, lo hace fuera del cerebro.

Según la SEN, "solo un 50% de las personas que ven a un paciente que está sufriendo un ictus son capaces de reconocer los síntomas que lo identifican, entre los que se encuentran:

  • la debilidad y pérdida de fuerza parcial (hemiparesia) o completa (hemiplejia) que limita, en el primer caso y que impide en el segundo, la movilidad de un lado del cuerpo,
  • la pérdida parcial o completa de la sensibilidad en una parte del cuerpo (parestesia o anestesia)... que generalmente afecta a una mitad del cuerpo y se manifiesta sobre todo en la cara y/o en las extremidades,
  • la alteración brusca del lenguaje que provoca problemas para hablar como la disartria (habla lenta o muy rápida, entrecortada o confusa, con dificultad para pronunciar o articular las palabras con claridad) y dislalia o dificultad o incapacidad para prononciar ciertos fonemas o grupos de ellos, por ejemplo cambiando un sonido por otro (decir "tasa en vez de casa"), omitiéndolo (decir "ol en vez de sol"), emitiendo un sonido de forma incorrecta o poco clara (distorsión) y agregando un sonido que no corresponde dentro de la palabra, 
  • los problemas para  entender el significado o con claridad lo que se le dice, de compresión lectora y escrita,
  • de la visión, como pérdida de vista por un ojo, ver doble (diplopia) o pérdida de la visión en algún lado de nuestro campo visual, 
  • la alteración y pérdida de la coordinación o el equilibrio, 
  • dolor de cabeza muy intenso y diferente a otros dolores de cabeza habituales,
  • ...
    Ante de continuar, nos gustaría destacar como hace referencia la SEN, "que es fundamental llamar al 112" una vez que se detecte o se sospeche de la presencia de alguno de los sintomas compatibles con un ictus y que hemos descrito arriba o de los que se hablan en este video elaborado por ellos, en colaboración con Radio Televisión Española (RTVE), "para activar el Código Ictus". Este código "se ha implantado en todas las Comunidades Autónomas para que los pacientes con un ictus lleguen lo antes posible al hospital... y que una vez allí, esté todo preparado para atenderles inmediatamente y, de esta forma, reducir el tiempo que transcurre desde que se detecta...hasta que se empieza el tratamiento... El Código Ictus ha demostrado en los últimos años, su gran utilidad para salvar vidas y evitar la discapacidad, si los pacientes o los familiares o personas que lo acompañan saben identificar correctamente que están sufriendo esta enfermedad o cómo deben actuar ante los primeros síntomas. El acrónimo FAST puede ser "una herramienta útil para identificar los síntomas más comunes de un ictus" y en el que la F (Face) representa cualquier alteración, caida o desviación de la comisura de los labios de la cara o el párpado, la A (Arms) señala "la debilidad de los brazos (miembros superiores e inferiores), la S (Speak) hace referencia a la dificultad en el habla y la T (Time) señala la importancia que tiene del tiempo, si se observan alguno de los síntomas, para buscar ayuda inmediatamente, ya que cada minuto cuenta.


    En relación a la prevención de los ictus como cuenta en su página web la Fundación Freno al Ictus,  "las enfermedades Cerebrovasculares tienen en común, su presentación repentina y que con frecuencia suceden por el acúmulo de una serie de circunstancias personales, ambientales y patológicas"... o factores de riesgo, que "hay algunos de éstos que no se pueden modificar, como son la edad, el sexo y la genética o historia familiar" y otros, juntos con el "estilo de vida sí que se pueden modificar o controlar"... como son "la obesidad, la vida sedentaria, consumo de alcohol, tabaco y drogas, diabetes, colesterol elevado, hipertensión arterial, estres, arritmias cardíacas, sobre todo la fibrilación auricular" y que mientras "la prevención primaria intenta evitar el ictus en los pacientes que nunca lo han tenido"..., la prevención secundaria" trata de que no se repita el ictus en los pacientes que ya lo han sufrido. Entre los consejos para prevenir los ictus, esta fundación destaca: 
    • llevar una alimentación equilibrada que priorice el consumo de frutas (al menos 5 piezas al día), verduras, frutos secos, aceite de oliva virgen y pescado (sobre todo el azul ya que contienen un nivel elevado de ácidos grasos omega 3, 6 y 9), que disminuyen el riesgo de ictus, como la de "la dieta mediterranea".., reduciendo y limitando el consumo de alimentos ultraprcesados, sal, azúcares añadidos y grasas saturadas (carnes rojas), 
    • "realizar ejercicio físico al menos 3 días por semana durante al menos 30 minutos... siendo lo más accesible el caminar, 
    • evitar o disminuir un consumo excesivo de alcohol (máx. 2 vasos pequeños de vino al día),
    • Abandonar el tabaco... ya que "los fumadores tienen el doble de riesgo de sufrir un ictus" que los no fumadores...,
    • hacer una mejor gestión de las emociónes ya que... el "estrés o tristeza aumentan el riesgo de ictus"... mientras que "la felicidad u optimismo, lo disminuyen",
    • "realizar revisiones médicas periódicas" y análisis completos de colesterol, triglicéridos, azúcar... en sangre",
    • "hacer controles de tensión arterial periódicos, tratando de mantener las cifras entre 120-130/70-80 mm de Hg, así como vigilar la salud del corazón y las arterias"... ya que "la hipertensión daña las arterias del cerebro y es la causa más importante de sufrir un ictus"..., junto con "las enfermedades del corazón"...,
    • aumentar la "actividad intelectual", como jugar a cartas, aprender idiomas, leer...  "porque ayuda al cerebro a estar mejor preparado para recuperarse ante un posible ictus".
    En cuanto al tratamiento, vamos a hacer referencia a un documento Tratamiento del ictus del hospital Clínic de Barcelona y a otro de nombre homónimo del centro hospitalario Vall d'Hebron en el que se hace mención a que "en función del tipo de ictus existen diferentes formas de abordar el tratamiento":
    • Tratamiento del ictus isquémico.
    Se distinguen dos fases diferenciadas: la primera (tratamiento revascularizador) que tiene como objetivo y finalidad deshacer o extraer, en el menor tiempo posible, el coágulo que está cortando la circulación natural de la sangre en el cerebro y restablecer el flujo sanguíneo cuanto antes para conseguir que la lesión cerebral tenga el mínimo impacto posible y consta de:

    trombolisis endovenosa, que consiste en administrar, durante un tiempo limitado a través de la vena una medicación que disuelve el trombo y que es efectivo en un 40 % de los casos y 

    trombectomía mecánica (intervencionismo neurovascular), que se utiliza cuando un trombo ha obstruido una de las arterias más grandes que lleva el flujo sanguíneo al cerebro y consiste en introducir catéteres por una arteria (generalmente la femoral) para llegar a la arteria cerebral ocluida y destaparla y se realiza en aquellos casos en los que el fármaco no ha resultado efectivo o cuando no es posible administrarlo.

    y la segunda etapa es evitar que el paciente vuelva a tener un ictus en los días posteriores, haciendo las pruebas necesarias para conocer su origen, controlar la presión arterial con fármaco administrados por vía intravenosa u oral, controlar y mantener los niveles de glucosa, ya que altos niveles de azúcar en sangre (hiperglucemia) se asocian a una peor recuperación del ACV y de oxigenación adecuada de la sangre, aportar fluidos, dieta adecuada, tratamiento de las complicaciónes asociadas al ictus y administración un tratamiento preventivo ajustado a la causa de éste (fármacos antiagregantes como el acido acetilsalicílico, que limitan la actividad de las plaquetas y anticoagulantes que interrumpen la coagulación sanguínea como el clopidogrel, warfarina, heparina...)

    • Tratamiento del ictus hemorrágico.
    "Pretende frenar el sangrado que se ha producido por la rotura de un vaso y evitar el aumento de tamaño de la hemorragia", mediante "una monitorización periódica del paciente para conocer el nivel de conciencia" y el déficit neurológico durante las primeras 72 horas, "el control intensivo de la presión arterial, de los niveles de glicemia" (azúcar en sangre) y de la fiebre para prevenir posibles complicaciones. "El sangrado cerebral puede causar inflamación del tejido cerebral circundante" o edema, lo que hace necesario la administración de medicamentos por vena para reducirla y en personas que reciben un tratamiento con anticoagulantes orales o que tienen alteraciones de la hemostasia (proceso que realiza el organismo para frenar la hemorragia sanguínea), se debe corregir lo más rápido posible. "En los casos más graves, los especialistas pueden recomendar una cirugía para drenar la hemorragia y también es posible que el paciente necesite" una angioplastia, en caso de que "la hemorragia sea secundaria a la rotura de un aneurisma, que se puede reparar colocando unos muelles o mallas (stents) o mediante la implantación de unas grapas (clips) por cirugía, lo que deja la pared del vaso lesionado fuera de la circulación, con lo que se evita que pueda volver a sangrar".

    El propósito de la rehabilitación (neurorehabilitación) del Ictus "es recobrar las funciones neurológicas perdidas o disminuidas como consecuencia de un ictus, que discurre por las siguientes fases de recuperación:
    • en los tres primeros meses es cuando se produce un mayor grado de recuperación neurológica,
    • en los seis primeros tiene lugar la recuperación funcional (movilidad, sensibilidad...),
    • aproximadamente al año se produce la adaptación a la discapacidad y la reintegración en la comunidad y
    • hasta los dos años, el lenguaje y el equilibrio pueden seguir mejorando.
    Hay que mencionar también que existe la denominada “recuperación espontánea” que hace referencia a cuando el cerebro tiene la capacidad espontanea y natural para recuperarse de los daños que ha sufrido por sí mismo, pero que puede producirse en una dirección incorrecta o no ser suficiente para reducir las secuelas. La Rehabilitación Neurocognitiva, llamada también Método Perfetti, es el tratamiento que mejor se adapta a la recuperación del ataque cerebral y de la hemiparesia, siendo el único método que considera como fundamental la recuperación de los procesos cognitivos como base del restablecimiento del movimiento funcional. En cuanto a "
    los profesionales que interviene según la evolución de la enfermedad y las necesidades que se derivan en cada momento", son:
    • el fisioterapeuta que interviene en situaciones en las que tras sufrir un ictus, se presentan déficits motores, por ejemplo, al andar, en el equilibrio, pérdida de fuerza y tono muscular...
    • el terapeuta ocupacional, que en caso de un paciente con discapacidad, tiene como objetivo ayudar al enfermo a desarrollar sus tareas diarias de forma autónoma (vestirse, alimentarse...) y dar apoyo para adaptarse al entorno, que a veces comporta un reacondicionamiento del hogar y facilitar utensilios para realizar las actividades diarias sin asistencia de otra persona o que esta sea mínima,
    • el logopeda, que en casos en los que se detectan problemas con el lenguaje y las capacidades comunicativas, que pueden manifestarse con la incapacidad de emitir o entender lo que la persona dice, con un lenguaje incoherente, con dificultad para articular palabras o por la imposibilidad de hablar y que también tratan los problemas relacionados con la disfagia (incapacidad de tragar), que puede comportar cambios en la dieta, incorporando técnicas de alimentación seguras para evitar desnutrición, deshidratación o que la comida pase al pulmón (broncoaspiración) y que en los casos más graves, requieren utilizar una sonda para la alimentación y 
    • el asistente social que tiene como objetivo conseguir la máxima integración social del paciente, orientando y proporcionando apoyo profesional en los aspectos sociales y familiares de las personas afectadas, ofreciendo información sobre prestaciones, acceso y utilización de los recursos sanitarios y sociales existentes, y ayudando a gestionarlos.
    Para concluir os dejamos un video muy interesante donde se explica de forma mu didáctica y sencilla todo lo que tiene que ver con los ictus y con la espasticidad, una de las principales secuelas que provocan los ACV y que condicionan, cambian mucho, la vida de las personas que lo han sufrido.


    sábado, 7 de febrero de 2026

    Anticoagulantes, Antiagregantes y dieta mediterranea

    Continuamos hablando hoy de qué son, para qué sirven y cuáles son las principales diferencias entre los diversos anticoagulantes y antiagregantes de los que disponemos en la actualidad. En primer lugar decir que como su nombre propiamente indica, son los medicamentos que se denominan "antitrombóticos" y que impiden que nuestra sangre se coagule -es decir, que se forme un tapón o coágulo- o se agreguen -se junten o se unan- las plaquetas y que puedan provocar que el flujo sanguíneo de una arteria y/o una vena se bloquee parcial o completamente, lo que puede llevar a producir problemas cardiocirculatorios severos -ictus, infartos, trombosis y embolias...- e incluso la muerte.

    Para poder entender como actúan estos fármacos, creo que es necesario explicar, de forma simple, para que se entienda bien, como se produce el fenómeno de la coagulación. Como bien se describe en esta publicación que os dejo aquí en el siguiente enlace y que lleva por título, Anticoagulantes y antiagregantes: ¿por qué es importante conocer qué son y cómo funcionan?, la coagulación "es un proceso natural que nuestro cuerpo utiliza para detener el sangrado cuando sufrimos una herida", en el que intervienen y lo componen... "las plaquetas, los vasos sanguíneos y la cascada de coagulación -se conoce también como los factores de coagulación- y el sistema fibrinolítico -es el mecanismo que provoca la disolución o reabsorción de los restos del coágulo y que se conoce como fibrinolisis. Cuando nos hacemos una herida y se produce la afectación de un vaso sanguíneo -se rompe y se hace una agujero en la pared-, que provoca una hemorragia o salida de sangre fuera de éste, las primeras células que circulan por ellas y que llegan son las plaquetas que, una vez que se activan se unen unas con otras -es decir se agregan- y se unen a la zona dañada, formado un parche o "tapón inicial" para detener el sangrado. Una vez concluido este proceso, se inicia otro en el que intervienen "una serie de proteínas... llamadas factores de coagulación -para simplificar diremos que son trece y que se nombre con números romanos del I al XIII- y que junto con una serie de elementos como la vitamina K -es la responsable de síntesis o formación de los factores II, VII, IX y X- que se unen como los eslabones de una cadena, capaz de convertir una proteína llamada fibrinógeno (factor I de coagulación) en fibrina, que forma un red que refuerza el tapón formado por la agregación de las plaquetas y que conforma un coágulo estable que afianza éste y asegura que el sangrado cese -se denomina coágulo de fibrina-  

    Decir también que el organismo cuando detecta que se ha producido una hemorragia, realiza en menor o mayor medida una disminución del calibre de los vasos sanguíneos y por tanto de la presión del mismo, para minimizar la pérdida de volúmen de sangre, además de aumentar la frecuencia cardíaca o número de latidos por minutos del corazón para hacer que la sangre circule más rápidamente y se garantice la llegada de glóbulos rojos y por tanto asegurar una buena oxigenación de todos los tejidos de nuestro organismo. 

    Por el contrario cuando el vaso sanguíneo ha sido reparado y " la herida está completamente cerrada, el cuerpo activa el sistema fibrinolítico"... -al proceso se le denomina fibrinolisis-... que "se encarga de disolver los restos de coágulo formado, con la ayuda de enzimas como la plasmina, permitiendo que el flujo de sangre vuelva a la normalidad. Explicar también que debe existir un adecuado equilibrio entre la formación del coágulo -fibrinogénesis- y disolución del mismo -fibrinolisis-, pero que no siempre esto ocurre, lo que puede llevar a provocar la aparición de coágulos que obstruyan los vasos sanguíneos -que bloquean el flujo sanguíneo- y dar lugar a una trombosis -el coágulo bloquea el paso completa o parcialmente-o una embolia -cuando éste se desprende y viaja por el torrente sanguíneo y una vez que llega a un vaso de menor calibre de otro lugar, lo obstruye- o por el contrario provocar hemorragias -internas y externas- como en la hemofilia -enfermedad genética y hereditaria... por la falta o bajos niveles de los factores de coagulación VIII y IX-. 

    Una vez contextualizado es fácil entender que los anticoagulantes como define la Fundación Española del Corazon "son fármacos que impiden la coagulación de la sangre.... evitando por tanto, la formación de coágulos o impidiendo su crecimiento y favoreciendo su disolución -desaparición- en caso de que ya se hayan formado. Se utilizan, principalmente, en pacientes con una valvulopatía -problema en las válvulas del corazón- o síndrome coronario agudo -infarto de miocardio o angor-", arritmias como la fibrilación auricular -ritmo cardíaco irregular y rápido de las cavidades superiores del corazón o aurículas, que impiden que se contraigan eficazmente y reduciendo la eficiencia del bombeo de la sangre, lo que aumenta el riesgo de ictus y formación de coágulos sanguíneos-". Sin embargo los antiagregantes, actúan sobre las plaquetas... y "evitan que éstas se activen y se adhieran unas a otras, lo que es especialmente importante en las arterias, ya que... en éstas los coágulos suelen formarse por la ruptura de placas de colesterol -son que conocemos como ateromas- que se acumulan en las paredes de los vasos y cuando la placa se rompe, las plaquetas tienden a agruparse -agregarse-, formando un coágulo que puede bloquear el flujo sanguíneo"...lo que puede provocar problemas graves como los infartos de miocardio...o los accidentes cerebrovasculares"...

    En cuanto al mecanismo de acción los anticoagulantes "se centra en la cascada de coagulación -cadena de factores de coagulación- de formación de fibrina, interfiriendo en diferentes puntos -en ciertos factores- para evitar que se formen coágulos " como en el caso de la warfarina o el más utilizado el acenocumarol -sintrom"-... que actúa como antagonista de la vitamina K, esencial para la síntesis de factores de coagulación en el hígado y que requiere de controles regulares ambulatorios o los denominados "anticoagulantes de nueva generación o de acción directa " como el dabigatran -pradaxa-, apixaban -eliquis-, endoxaban -lixiana-, rivaroxaban -xarelto-"... que actúan principalmente sobre el factor II y X... "reduciendo la producción de fibrina- además de..." la heparina... -tanto intravenosa o inyectada en la piel vía subcutánea- que aumenta..." la actividad de las proteínas anticoagulantes que nuestro organismo produce de forma natural.... y evita la formación excesiva de coágulos... "que son especialmente útiles en problemas relacionados con las venas, como las trombosis venosas profundas -coágulos en venas principalmente de las piernas-, fibrilación auricular... En el caso de los antiagregantes plaquetarios como hemos dicho impiden que se agreguen y de adhieran a la pared de los vasos sanguíneos, pero no disuelve coágulos existentes, sino que previenen su formación. Los más usado en la actualidad y uno de los más conocidos son el acido acetil salicílico -aspirina y adiro-, clopidogrel -plavix-, prasugrel, ticagrelor -brilique...

    Explicar que los paciente con terapia anticoagulantes, pueden presentar un mayor riesgo de hemorragias -nasal, de las encías al lavarse los dientes...- orina oscura o roja, heces negras o sangrado rectal -rectorragia- hematomas espontáneos o tras golpes, así como problemas de desajustes de dosis -si es alta aumenta el riesgo de hemorragia y si es baja no evita la formación de coágulos- como en el caso del acenocumarol -sintrom- y que requieren de controles periódicos -INR- más o menos regulares y con un máximo de 4-5 semanas entre uno y otro para ajustar las dosis, la interacción con múltiples fármacos -antibióticos, corticoides, antiinflamatorios...- y alimentos ricos en vitamina K que se ingieren y que pueden limitar su acción, sobre todo verduras de hoja verde como lechuga, acelgas, espinacas, col...., coles, brocoli, nabo...., especias como el perejil, cilantro, orégano, albahaca...mostaza, aceite de soja, oliva y colza..., frutas como el kiwi, aguacate, arándanos azules, higos y ciruelas..., alimentos de origen animal, sobre todo hígado -especialmente de ternera-, quesos curados, leche entera y yema de huevo, además de efectos secundarios raros como la pérdida de pelo -alopecia-, náuseas, vómitos, picor o complicaciones cutáneas y otras por el uso prolongado como mayor riesgo de osteoporosis y fracturas óseas. 

    Para concluir, es conveniente dar una serie de recomendaciones en relación a la toma de anticoagulantes y antiagregantes, que son:
    1. tomarlos siempre a la misma hora y procurar no saltarse ninguna toma (no olvidarlo), 
    2. seguir la pauta exacta y no cambiar la dosis sin consultarlo,
    3. si se olvida durante el día, tomarla lo antes posible y si se recuerda al día siguiente no variar ni tomar el doble de dosis, debiendo informar de que no se tomó ese día,
    4. en el caso del ácido acetil salicílico -aspirina, adiro, tromalyt, disgren...-, sus derivados y los medicamentos que lo contienen -por ejemplo los preparados antigripales- aumentan el efecto de los anticoagulantes y el riesgo de sangrado, por lo que, tanto éstos como los antiinflamatorios deben evitar tomarse,
    5. si se tiene fiebre o dolor se recomienda el metamizol -nolotil- o el paracetamol -dolocatil, gelocatil...-
    6. no se debe tomar un medicamento nuevo ni interrumpir un tratamiento sin consultarlo,
    7. se recomienda evitar las inyecciones profundas, sobre todo intramuscular o intraarticular,
    8. no consumir alcohol,
    9. en caso de diarrea, inapetencia... se debe informar y valorar adelantar el control de anticoagulación,
    10. en caso de suspender o que se haya indicado iniciar un tratamiento nuevo, se debe comunicar también,
    11. señalar una semana antes a que se lleve a cabo cualquier cirugía, extracción dental o pruebas exploratorias invasivas -endoscopia, biopsia...-
    12. en el caso de sangrado nasal, orina, deposiciones, heces negruzcas o hematomas espontáneos, consultar inmediatamente,
    13. si sangrado es muy abundante acudir a urgencias,
    14. la aparición de dolor de cabeza intenso, de inicio brusco y/o de forma repentina, dificultad del habla, pérdida de fuerza o trastornos de la visión, requieren valoración médica urgente,
    15. y si se sospecha un embarazo, se debe indicar inmediatamente.